COVID-19

Профилактикой коронавируса называют специально разработанный комплекс мероприятий, который необходим для усиления функций организма для защиты и борьбы с вирусом. Коронавирус вызывает пневмонию тяжелой формы, которая приводит к летальному исходу. Вакцины и специальных препаратов от этого заболевания до сих пор не разработано. И если верить ученым, то для разработки потребуется еще почти полтора года. Чтобы обезопасить себя от коронавируса, не имея при этом специальных средств, советуется воспользоваться следующими правилами профилактики:
1. Мойте руки с мылом не менее 30 секунд или используйте антисептические средства на спиртовой основе.
2. При чихании и кашле прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой или согнутым локтем.
3. Избегайте тесных контактов с людьми с симптомами острых респираторных инфекций или гриппа.
4. Самое главное – не ходите в общественные места, оставайтесь дома!

Какие меры следует предпринять взрослому человеку? Профилактические мероприятия для взрослого человека включают следующие рекомендации:

1. Соблюдайте чистоту как дома, так и на работе. Постоянно проводите влажную уборку и проветривание помещений.

2. Регулярно пользуйтесь дезинфицирующими средствами для рук, они должны быть вымыты после любого посещения улицы или мест, где есть люди.

3. Не прикасайтесь к ранкам на теле. Делать это можно только после тщательной обработки рук антисептиками.

4. Обзаведитесь дезинфицирующим средством с распылителем и не расставайтесь с ним. Оно поможет организовать профилактику, где бы человек не находился.

5. Старайтесь не обедать в кафе и ресторанах, а готовить еду самостоятельно. Не покупайте фаст-фуд сомнительного качества и изделия с мясом.

6. Не употребляйте закуски (печенье, конфеты, снеки, орехи, чипсы) из одной упаковки с другими людьми. Выбирайте только герметическую, плотную и индивидуальную упаковку. Также, нельзя пить из одной бутылки.

7. Важно помнить о правилах профилактики при посещении общественных мест. К таким местам относятся железнодорожные вокзалы, аэропорты, общественный транспорт, спортивные арены. Лучше не посещать такие места без маски.

8. Не здоровайтесь за руку и не целуйтесь при встрече с малознакомыми людьми. Да и со знакомыми, если они были в контакте с иностранцами.

9. Следите за чистотой поверхностей своих гаджетов – экран смартфона, пульт, клавиатура, мышь компьютера и так далее.

10. Удостоверитесь, что каждый член семьи имеет свои индивидуальные наборы для гигиены.

Стоит помнить, что маска не защищает от коронавируса на 100 %. Но все-таки, какую-то долю защиты дает. И без нее на улицу лучше не выходить. После каждой прогулки маску следует менять. Повторное использование и передача их другим людям запрещена.